Small group training

Naast personal training bieden wij ook “small group” of semi private trainingen aan. Hierin gaan we in een groep van max. 8 personen aan de slag en kan u rekenen op persoonlijke begeleiding tijdens de oefeningen. De sessies duren ongeveer 60 minuten en zijn voor zowel jong als oud, sportief of beginner.  Tijdens elke sessie trainen we op verschillende aspecten van fitness, een gezond en functioneel lichaam. 

Bovendien is er tijdens de trainingssessie ruimte om vragen te stellen over uw huidig voedingspatroon, trainingsprogramma of levensstijl.

De sessies zullen doorgaan in Dominance Fitness. Afhankelijk van het weer zal dit buiten of binnen zijn. De sessies gaan op verschillende momenten door. Om vlot van start te kunnen kan u zich vijf minuten op voorhand komen aanmelden.

Aangezien we de kwaliteit van de sessie willen garanderen, vragen wij u om zich telkens in te schrijven voor de sessies. Dit kan via onderstaand contactformulier, via info@b-personal.be, op het nummer +32 (0) 470 85 81 31 of onze sociale media. De inschrijving is enkel geldig na onze bevestiging. Max. 8 personen per sessie.